занятия йогой

Занятие йогой для начинающих – основные позы в йоге

Йога – это философия здорового образа жизни, предусматривающая выполнение различных физических упражнений, способствующих не только укреплению здоровья, но и борьбе со стрессами.

Пенсионерам предложили йогу для долголетия

В Сергиевом Посаде открыт набор в группу людей серебряного возраста для бесплатных занятий йогой. Занятия будут проходить по субботам в цент­ре социального обслуживания «Оптимист». В...

 
 
 

Мама XXI века

  С героиней этой истории я познакомилась на занятиях йогой, которую Татьяна практикует уже 14 лет. Когда узнала, что будет мамой, заниматься не бросила и не перешла в специальную группу. Не...

Как подрасти за год и открыть школу моделей

Всего за год Виктория Плужник из Сергиева Посада стала одной из самых узнаваемых девушек в городе. Она показала свою коллекцию в Москве, а также завоевала два титула на Всероссийском...