Еда, сон, прогулки, витамины – советы доктора Щербины против ковида

logo
[lyte id=»EaMoL7tbPg0″ /]

 

Как защитить себя от коронавирусной инфекции? Сергиевопосадский терапевт Виктор Щербина советует полноценное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, где мало людей.

Также повышают иммунитет витамины, в частности, витамин D, который показан в нашем малосолнечном регионе. «Не поддавайтесь панике – всё разрулится и будет нормально», – говорит врач.

 

Автор: Оксана Мирошникова Источник: ТВР24


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *