За здоровьем вплавь

logo

hMLUghKUOHc
У занятий плаванием много поклонников. Это и понятно, ведь посещать бассейн можно почти круглый год и не только для поддержания физической формы, но и для того чтобы снять напряжение после рабочего дня. Причём независимо от целей плавание ещё и исключительно полезно для здоровья, так как способствует улучшению работы сердца и кровообращения, укрепляет дыхательную систему. Для всех желающих приобщиться к этому виду спорта представляем обзор бассейнов города и района.

ochki-dlya-plavaniya-xceed-mp

Кстати

Очки для плавания

Необязательный аксессуар для бассейна, необходимый прежде всего для серьезных занятий плаванием.

Большой выбор стартовых очков для плавания на сайте
www.swimsales.ru/71-startovye-muzhskie-ochki

SwimSales – это специализированный интернет-магазин товаров для плавания.

«Луч»

Что: бассейн глубиной 1-4 м, шесть дорожек.
Детского бассейна нет. Есть секция плавания для детей от 7 лет.
На территории комплекса ведёт приём врач-дерматолог.

Цена: разовое посещение 150 руб., абонемент на 8 посещений 1100 руб., есть абонементы на 4 посещения.
Адрес: ул. Матросова, 2.
Телефон: 549-23-08.

«Виктория фитнес»

Что: два бассейна – взрослый и детский. Взрослый бассейн глубиной 1,6-2 м имеет две дорожки для плавания и гидромассажную зону. Есть секция аквааэробики. Различные секции плавания для детей от 6 месяцев. Для взрослых возможны индивидуальные занятия с тренером.

Цена: посещение возможно только при наличии клубной карты. Разновидности и стоимость клубных карт, а также расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: ул. Железнодорожная, 37а.
Телефон: 547-07-55.

«Чайка»

Что: бассейн с шестью дорожками и максимальной глубиной 5 м. Отдельного бассейна для детей нет. Справка от дерматолога не требуется.

Цена: разовое посещение – 80 руб., абонемент (8 посещений) – 600 руб. Расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Сергиево-Посадский район, Пересвет, ул. Мира, 2.
Телефон: 546-74-82.

«Дельфин»

Что: бассейн с максимальной глубиной 1,8 м. Имеются три дорожки, отдельного бассейна для детей нет. Нужна справка от дерматолога.

Цена: разовое посещение – 120 руб., абонементов нет. Расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Ферма, ул. Солнечная, д. 8в.
Телефон: 545-09-86.

«Восход»

Что: бассейн глубиной 1,4-2,2 м. Разделения на дорожки и детского бассейна нет. На территории комплекса ведёт приём врач-дерматолог.

Цена: разовое посещение 100-120 руб., абонемент (8 посещений) 750-900 руб. Расписание сеансов можно уточнить по телефону. Въезд на территорию пансионата оплачивается отдельно.
Адрес: Сергиево-Посадский район, пос. Ситники.
Телефон: 551-99-32.

«Олимп»

Что: два бассейна – взрослый и детский. Бассейн для взрослых глубиной 1,2-4 м с шестью дорожками. Детский бассейн 5х2 м, глубина 60 см. Для взрослых есть секции по аквааэробике, для детей от 6 лет – секция по плаванию. Так же есть аквапрограммы для беременных. В детском бассейне проводятся занятия с грудничками.

Цена: разовое посещение 700-900 руб., стоимость клубных карт и расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Сергиево-Посадский район, Хотьково, ул. Михеенко, 25.
Телефон: 543-17-83.

Клуб-отель «Галерея»

Что: просторный бассейн нестандартной формы со специальной зоной малой глубины для детей. Бассейн оснащён противотоками, гидромассажем и водными гейзерами. С детьми, не умеющими плавать, по желанию родителей может заниматься тренер.

Цена: разовое посещение 290-500 руб., абонемент на 8 посещений 2100-4000 руб., есть абонементы на 4 посещения. Расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Сергиево-Посадский район, Абрамцево, ул. Музейная, 4.
Телефон: 8-495-725-31-95.

«Лотос»

Что: два бассейна – взрослый и детский. Глубина взрослого бассейна 1,2-3,7 м, разделения на дорожки нет. Размер детского бассейна 10х6 м, глубина 90 см. Детский бассейн рассчитан на детей начиная с грудного возраста.

Цена: разовое посещение 120 руб., абонемент (8 посещений) – 816 руб. Расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Сергиево-Посадский район, Богородское, д. 36.
Телефон: 545-35-53.

Пансионат «Буран»

Что: бассейн глубиной 1,2-3,7 м, разделения на дорожки и бассейна для детей нет. Справка от дерматолога не требуется.

Цена: разовое посещение – 150 руб., абонементов нет. Расписание сеансов можно уточнить по телефону.
Адрес: Сергиево-Посадский район, дер. Трехселище, пансионат «Буран».
Телефон: 8-901-501-08-54.

 

Комментарий

Галина Майорова, директор ФОК «Лотос»:

— В 2009 году в нашем бассейне было установлено новое современное оборудование по водоподготовке. Это автоматическая система, контролирующая содержание хлора и температуру воды. Все необходимые химикаты для сбалансированного и одобренного СанПиНом состава воды добавляются автоматически из расчёта на количество воды. Когда происходит частичная замена воды, то добавляется такое количество хлорирующего компонента, которое соответствует объёму заменённой воды. Кроме того, бассейн оборудован четырьмя песочными фильтрами, в каждом 1,5 тонны песка, начиная от крупной фракции и заканчивая мелкой. Вода в бассейне проходит очистку четыре раза в сутки. Водоподготовка воды в детском бассейне происходит аналогичным образом, хотя, конечно, содержание хлора в ней ниже, а температура на градус выше, чем в бассейне для взрослых.

 

Полезные советы: Что взять в бассейн?

Обязательно

  • Купальный костюм для бассейна подойдёт не каждый. Купальники/плавки из ткани с высоким содержанием лайкры после недолгого посещения бассейна потеряют цвет и форму под воздействием хлорированной воды. Лучше всего приобретать изделия, содержащие 80% полиамида и эластан или же состоящие из 55% полиамида и 45% полибутилентерфталата (PBT), на них обычно есть пометка chlorin resistant, то есть «устойчиво к хлору».
  • Шапочка нужна по ряду причин: она защитит ваши волосы от воздействия хлора; поможет снизить сопротивление воды, что особенно важно спортсменам; не позволит вашим выпавшим волосам засорять очистительный фильтр бассейна.
  • Резиновые тапочки необходимы прежде всего из гигиенических соображений, без них есть вероятность подхватить в бассейне грибок.
  • Моющие принадлежности понадобятся сразу после занятий плаванием, чтобы смыть с тела все остатки хлорки, которая негативно воздействует на кожу, вызывая сухость и раздражение.
  • Справка от дерматолога требуется, чтобы подтвердить, что вы не являетесь разносчиком каких-либо кожных заболеваний, а значит, можете посещать общественный бассейн.

По желанию

  • Очки для плавания – аксессуар, необходимый прежде всего для серьезных занятий плаванием. Если же ныряния и погружения не ваш конёк, то, скорее всего, очки вам не понадобятся.
  • Водонепроницаемые плееры созданы специально для тех, кому скучно полчаса в полной тишине курсировать от бортика до бортика.

 

Наталия ХАФИЗОВА

Сохранить

Сохранить





Контекстная справка

[1]Всё о бассейнах Сергиево-Посадского района.
Крытые плавательные бассейны, природные бассейны водоёмов, строительство бассейнов и любые другие упоминания в статьях и материалах сайта. подробнее...

[2]Матросова улица
Улица Матросова на карте  На панораме  Список соседних улицпроспект Красной армии Новоярославская улица улица Зои Космодемьянской улица Дружбы ... подробнее...

[3]Новости спорта
Новости и события Сергиево-Посадского района, связанные со спортом, соревнованиями и турнирами. Материалы о спортивных событиях и о развитии спорта в районе. подробнее...

[4]Городское поселение Хотьково
Хотьково — город и крупнейший населённый пункт одноимённого городского поселения Хотьково в Сергиево-Посадском муниципальном районе Московской области.Население 21697 жителей... подробнее...

[5]Городское поселение Богородское
Городское поселение Богородское расположено в 25 км. от районного центра г. Сергиев Посад по нижнему течению реки Куньи и насчитывает в своем составе 10 деревень, 3 села и поселок городского... подробнее...

[6]Сергиев Посад
Сергиев Посад и его район - регион с богатейшей историей. История Сергиева Посада насчитывает почти семь веков богатой событиями жизни.Троице-Сергиев монастырь был основа 1337 году преподобным Сергием Радонежским. В XIV — начале XV вв. вокруг монастыря возникли несколько поселений (Кукуево, Панино, Клементьево и др.), объединенные в 1782 году по Указу Екатерины II в город, названный Сергиевским Посадом.С 1930 по 1991 год Сергиев Посад носил название Загорск, в память погибшего секретаря Московского комитета партии В.М. Загорского, затем городу было возвращено историческое название. подробнее...

[7]Музей-заповедник Абрамцево
Впервые Абрамцево (тогда Обрамово) упоминается в 1504 г. в грамоте Ивана III. Название своё сельцо получило из-за рельефа местности: обрамок (от слова обрамление). подробнее...



Всего один комментарий к материалу “За здоровьем вплавь

  1. Ирина

    А когда построят бассейн в Краснозаводске??? мы тоже хотим быть здоровыми! Обещали давно,но…воз и ныне там….

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *