Очередная акция по массовому забору крови пройдет с 09:30 до 12:00 в школе №1 по адресу: ул. 1-ой Ударной армии, д. №93. Донором может стать любой гражданин в возрасте от 18 лет, у которого нет медицинских противопоказаний. Акция пройдет при поддержке Московской областной станции переливания крови.
Записаться на донорскую акцию можно в сообществе, написав сообщение по ссылке vk.me/druzhbakrovy.
Важно знать:
- Донору предоставляется два дня оплачиваемых отгулов, денежная компенсация на питание.
- Доноры за два до сдачи крови должны исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
- Исключить из рациона питания необходимо жареные, молочные и кисломолочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, семечки, орехи. Включить в меню: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты.
Источник: Сергиевские ведомости
