Уличные спорткомплексы в Сергиевом Посаде не пустуют

logo
www.youtube.com/embed/MJlewiiY_Z4" />
Уличные спорткомплексы в Сергиевом Посаде не пустуют
 

Лето – отличное время, чтобы заняться спортом на улице. По мнению учёных, такие занятия полезны не только с точки зрения физического развития, но и психологически.

Уличные спорткомплексы в Сергиевом Посаде не пустуют

Спортивные тренировки на свежем воздухе стимулируют жизненную активность, улучшают настроение и заряжают энергией. Повышается психологическая устойчивость, уменьшаются депрессия, тревога, приступы гнева, общее напряжение.

За последние два года в Сергиевом Посаде появилось несколько площадок с уличными тренажёрами, а также новые баскетбольные площадки. С наступлением лета количество их посетителей заметно увеличилось. Впрочем, завсегдатаи турников в парке «Скитские пруды» говорят, что тут в любой сезон хватает желающих позаниматься. 

Александр приходит на площадку каждый день, с утра – поиграть в баскетбол, вечером – позаниматься на турниках.

«Здесь много людей, обычно в вечернее время. Видимо, это работающие люди. Часто с детьми приходят или на баскетбольную площадку или на турники и брусья. С каждым годом люди всё больше занимаются спортом. Такого раньше не было», – Александр Куприянчик, житель Фермы

Александр Кашичкин приезжает на площадку в парке со Скобянки, посещает её пару раз в неделю.

«Тут недалеко, можно на машине подъехать, на велосипеде, пешком прийти. Можно в любое время, площадка не закрывается», –  Александр Кашичкин, житель Скобянки

Ещё одна площадка для воркаута и баскетбола расположена на Воробьёвке рядом с домом №15 по улице Болотной. Появилась она на месте разбитой детской площадки в 2017 году. Тут в баскетбол играют местные подростки. 

Арине 15, она живёт рядом и пару раз в неделю ходит поиграть. По её словам, спорт у неё должен быть на первом месте.

Любителей уличных тренажёров достаточно и на стадионе «Луч». Здесь не только спортсмены, но и те, кто просто хотят держать себя в форме. 

Занимаясь на таких тренажёрах, можно совместить силовые нагрузки с аэробными. Доказано, что большая концентрация кислорода улучшает обмен веществ, позволяя достичь ощутимых результатов гораздо быстрее.

 

Автор: Алёна Ромашкина
Оператор: Евгений Шевченко

Источник: ТВР24





Контекстная справка

[1]Новости спорта
Новости и события Сергиево-Посадского района, связанные со спортом, соревнованиями и турнирами. Материалы о спортивных событиях и о развитии спорта в районе. подробнее...

[2] — Уютный природный парк «Скитские пруды» предназначен для семейного отдыха с детьми, здесь имеются детские площадки и скамейки, сеть пешеходных дорожек, которые позволят насладиться тишиной и приятно провести время. Вековые деревья и каскад прудов создадут неповторимую атмосферу комфорта и спокойствия. подробнее...

[3]Сергиев Посад
Сергиев Посад и его район - регион с богатейшей историей. История Сергиева Посада насчитывает почти семь веков богатой событиями жизни.Троице-Сергиев монастырь был основа 1337 году преподобным Сергием Радонежским. В XIV — начале XV вв. вокруг монастыря возникли несколько поселений (Кукуево, Панино, Клементьево и др.), объединенные в 1782 году по Указу Екатерины II в город, названный Сергиевским Посадом.С 1930 по 1991 год Сергиев Посад носил название Загорск, в память погибшего секретаря Московского комитета партии В.М. Загорского, затем городу было возвращено историческое название. подробнее...

[4]«Луч», спорткомплекс
Адрес: Сергиев Посад, Матросова ул., 2 Сайт: sportluch.ru Телефон: +7 (496) 549-23-08 Часы работы: Пн-Вс c 6:30 до 22:30, без обеда Эл. почта: luch_68@mail.ru    Спортивный комплекс «Луч» К услугам посетителей... подробнее...



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *