Советы врача метеозависимым

logo
Советы врача метеозависимым
 

Недавно жители Подмосковья пережили настоящие зимние морозы до минус 28 градусов. А теперь потеплело до плюс трёх.

Из-за резкого скачка температуры и давления у некоторых людей ухудшилось самочувствие, заболели голова и сердце.

Советы врача метеозависимым

Вам нужно заранее поговорить со своим доктором, что делать в таком случае. Не надо обращаться к таблеткам, которые кому-то помогли. Это чревато. Заниматься самолечением не нужно, – Ирина Колоскова, врач общей практики, врач-терапевт высшей категории, заведующая поликлиникой №1, Сергиев Посад

По словам врачей, у людей с пониженным иммунитетом или, например, после тяжёлой болезни холод может вызвать упадок сил. Резкое потепление также плохо влияет на самочувствие. У сердечников учащается сердцебиение. 

Метеозависимость бывает и у молодых, и пожилых, и у людей среднего возраста, кто не очень-то занимался своим здоровьем. Практически все люди подвержены метеозависимости либо соматически, либо эмоционально. У кого-то снижается фон настроения, у кого-то бывают на такую погоду панические атаки, – Ирина Колоскова

При резком изменении погоды возможны вспышки инфекционных заболеваний. Интенсивное потепление провоцирует эпидемию гриппа, главное не заболеть. Что касается чувствительных к перепадам погоды людей, специальных мер борьбы с метеозависимостью нет. Важно консультироваться с врачом.

Всего этого можно избежать. Нужно заниматься своей диетой, в такую погоду употреблять витамины в виде свежевыжатых соков, фруктов в разумных количествах. Существуют поливитамины, – Ирина Колоскова

Специалисты говорят, что не стоит сразу пугаться, услышав неблагоприятный прогноз погоды. Если ждать плохое самочувствие, оно и наступит.

 

Автор: Полина Иноземцева
Оператор: Антон Коврижных

Источник: ТВР24

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


Контекстная справка

[1] — Сергиев Посад и его район - регион с богатейшей историей. История Сергиева Посада насчитывает почти семь веков богатой событиями жизни. Троице-Сергиев монастырь был основа 1337 году преподобным Сергием Радонежским. В XIV — начале XV вв. вокруг монастыря возникли несколько поселений (Кукуево, Панино, Клементьево и др.), объединенные в 1782 году по Указу Екатерины II в город, названный Сергиевским Посадом. С 1930 по 1991 год Сергиев Посад носил название Загорск, в память погибшего секретаря Московского комитета партии В.М. Загорского, затем городу было возвращено историческое название. подробнее...