После выхода на пенсию жизнь только начинается. Это точно знают инвалиды и пенсионеры, которые посещают сергиевопосадское дневное отделение Комплексного центра социального обслуживания населения, которые не только всегда при деле, но и в спортивных соревнованиях участвуют. Накануне дня бабушек и дедушек, который отмечался в нашей стране 28 октября, мы сходили в гости к активным пенсионерам.
О спорт, ты жизнь!
К девяти часам утра помещение комплексного центра наполняется пожилыми людьми. Кто-то приходит один и находит друзей себе здесь, а кто-то начал ходить вместе с подружкой или супругом. Самому старшему гостю 98 лет. Чтобы воспользоваться услугами отделения дневного пребывания, пенсионеры должны быть неработающими, а инвалиды — старше 18 лет.
Утро начинается с зарядки: спорт — залог здоровья, и в меру возраста в комплексном центре подбирают упражнения для инвалидов и пенсионеров. Затем завтрак, а потом развлекательная программа. Сюда часто приезжают творческие коллективы из Лозы, Краснозаводска, приходят гости из центра народно-художественного творчества «Наследие». Пенсионеры выезжают на экскурсии в Ахтырку, Абрамцево, Софрино, Черниговский скит. У комплекса есть «Газель», рассчитанная на 10 пассажиров.
Самые спортивные бабушки и дедушки выезжают на областные соревнования: играют в теннис, бегают и плавают, посещают фестиваль скандинавской ходьбы. В конце августа команда отдыхающих Центра дневного пребывания ездила на ежегодную спартакиаду пожилых людей в Чехов. Но перед тем как завоевать кубки, конечно, тренируются. Спортивный комплекс «Луч» два раза в неделю предоставляет бесплатное время для плавания, а специалист по социальной работе Маргарита Шилова, медсестра по образованию и призванию, ведёт дыхательную гимнастику и обучает скандинавской ходьбе, которой можно овладеть, не посещая отделение ежедневно, достаточно пройти обучающий курс.
В Центр ходит пожилая пара, они занимаются бальными танцами и на региональных соревнованиях занимают призовые места: в прошлом году привезли домой бронзовую медаль. А ещё несколько спортивных пожилых людей сдали в этом году нормы ГТО.
Век живи — век учись
Следуя этой народной мудрости, в Комплексном центре проводят уроки финансовой, юридической и компьютерной грамотности. Ведут их студенты финансово-юридической академии, сотрудники банка и Центра.
Есть здесь и кабинет трудотерапии. В день, когда мы пришли в гости, дамы, склонившись над столами, создавали из круп картины. Ведёт этот кружок трудотерапевт Елена Сараева. «Мы здесь и квиллингом занимаемся, вяжем, вышиваем. Найти что-то интересное и новое помогает интернет, да и сами отдыхающие предлагают свои идеи, а мы помогаем их воплощать. Недавно Татьяна Ивановна начала шить кукол, а мы все ей в этом помогаем», — рассказала Елена. С концертными номерам в гости к отдыхающим приезжают дети из детского приюта «Надежда». Бабушки к встрече готовятся заранее и вяжут для них шерстяные носочки и береты.
На территории Управления социальной защиты есть небольшой участок земли, где летом пенсионеры занимаются ландшафтным дизайном и немного «огородничают».
«Можно жить, а можно ЖИТЬ»
С отдыхающими в комплексе дневного пребывания занимается психолог. Евгения Калмина развешивает на стене рисунки. «На них хорошо видно, как у Олега Александровича менялось внутреннее состояние. Он инвалид детства, попадал в серьёзную аварию, врачи запрещали ему напрягать пальцы. Но он рисовал. Сначала штрихи были резкие и угловатые, а потом краски стали мягче, а линии плавнее. Он научился контролировать движения и не напрягаться», — рассказывает психолог.
Вместе с ней в кабинете сидят две женщины, обе разукрашивают карандашами рисунки. «Я уже три года хожу в этот центр. Я здесь общаюсь с людьми, занята делом, всегда что-то интересное у нас происходит. Мне нравится рисовать, поэтому занимаюсь арт-терапией. Впервые про комплекс услышала от подруги, и с тех пор ходим с ней вместе», — поделилась своими впечатлениями Лидия Оконнишникова.
По словам психолога, чаще всего к ней обращаются с проблемами взаимоотношений в семье. Зачастую это родители, которые всё отдали детям, а в старости не видят от них отдачи. У них возникает обида, они не в состоянии простить себя за то, что воспитали таких детей. В комплексе помогают справиться с такими психологическими проблемами. «Счастливые родители — это повод для детей по-другому на них посмотреть. А пожилые люди начинают осознавать, что можно жить, а можно ЖИТЬ», — поведала о своей работе Евгения Калмина.
В этой же комнате находится молельня. Протоиерей Димитрий Беженарь приезжает в Комплексный центр и проводит здесь службы, ведёт беседы. В этом году по государственному заданию Центр должен был принять 35 отдыхающих, но в ноябре их будет уже 50.
В Краснозаводске и Бужанинове 1 ноября должны открыться филиалы отделения дневного пребывания Комплексного центра.
Источник: Газета Вперёд
[1] — Ахтырка. Поместье Трубецких.
Усадьба Ахтырская имеет богатейшую историю. Начинается она по одной версии в 1504 году, когда в межевой духовной грамоте была сделана запись о сельце Дудкино. В других источниках, известна с... подробнее...
[2] — Черниговский мужской скит Троице-Сергиевой лавры
Организован на противоположном Гефсиманскому скиту берегу пруда, при строившихся с 1845 кельях и копавшихся с 1847 юродивым Филиппушкой пещерах.
Позже прославился чудотворной иконой и... подробнее...
[3] — «Наследие», досугово-эстетический центр МУК
Адрес: Сергиев Посад, Красной Армии пр., 210-б
Сайт: nasledie-sp.ru
Телефон: +7 (496) 547-29-12
Часы работы: Пн - выходной Вт-Сб c 10.00 до 19.00, без обеда (кружки) Вс - выходной
Эл. почта:... подробнее...
[4] — Новости спорта
Новости и события Сергиево-Посадского района, связанные со спортом, соревнованиями и турнирами. Материалы о спортивных событиях и о развитии спорта в районе. подробнее...
[5] — Городское поселение Краснозаводск
Административным центром городского поселения Краснозаводск является г.Краснозаводск. Расположен на севере Московской области, в 80 км. от г.Москвы, в 20 км. от г.Сергиев Посад на берегу реки... подробнее...
[6] — Музей-заповедник Абрамцево
Впервые Абрамцево (тогда Обрамово) упоминается в 1504 г. в грамоте Ивана III. Название своё сельцо получило из-за рельефа местности: обрамок (от слова обрамление). подробнее...
[7] — «Луч», спорткомплекс
Адрес: Сергиев Посад, Матросова ул., 2
Сайт: sportluch.ru
Телефон: +7 (496) 549-23-08
Часы работы: Пн-Вс c 6:30 до 22:30, без обеда
Эл. почта: luch_68@mail.ru
Спортивный комплекс «Луч»
К услугам посетителей... подробнее...