Еда, сон, прогулки, витамины – советы доктора Щербины против ковида

logo
Еда, сон, прогулки, витамины – советы доктора Щербины против ковида | ТВР24 | Сергиев Посад
 

Как защитить себя от коронавирусной инфекции? Сергиевопосадский терапевт Виктор Щербина советует полноценное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, где мало людей.

Также повышают иммунитет витамины, в частности, витамин D, который показан в нашем малосолнечном регионе. «Не поддавайтесь панике – всё разрулится и будет нормально», – говорит врач.

Еда, сон, прогулки, витамины – советы доктора Щербины против ковида

 

Автор: Оксана Мирошникова

Источник: ТВР24

Все самые интересные и красивые места Сергиева Посада в нашем Инстаграм.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.