Врачи рассказали сергиевопосадцам, как бороться с осенней хандрой

logo
Врачи рассказали сергиевопосадцам, как бороться с осенней хандрой

Фото: Ольга Рытникова

Осень вступает в свое полноправие. Снижение температуры воздуха, скачки атмосферного давления, пасмурные дни, дожди — всё это сказывается как на эмоциональном фоне, так и на физическом состоянии человека. Врачи Подмосковья подготовили ряд рекомендаций о том, как бороться с осенней хандрой и резким перепадом температур. 

Как правило, в этот период повышается количество острых респираторных заболеваний. Специалисты считают, что лучшей защитой от развития болезней является профилактика. 

«Следует заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни, соблюдать режим питания и физической нагрузки. Не следует забывать и о прививке от гриппа. В Подмосковье стартовала кампания по иммунизации населения против гриппа. Планируется, что в этом году вакцинацию пройдут 3,6 млн человек», — добавила министр здравоохранения Московской области Татьяна Мухтасарова. 

В Сергиево-Посадском округе ожидается, что вакцинацию пройдут более 100 тысяч жителей. Вакцинироваться против гриппа можно будет совершенно бесплатно в любом поликлиническом подразделении Сергиево-Посадской районной больницы.

«Изменениям погоды подвержен каждый человек. Но устойчивость и степень выраженности симптомов у каждого человека различна. Если одни отделаются желанием подольше поспать, то другие могут испытывать насморк или вовсе высокую температуру тела, головную болью, боль в суставах, слабость и разбитость. Особенно подвержены метеочувствительности лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца и сосудов, больные гипертонической болезнью, болезнями костно-мышечной системы», — рассказал главный врач Московской областной станции скорой медицинской помощи Олег Какурин. 

Она отметила, что также важно в пик заболеваемости ограничить посещение мест массового скопления людей, при необходимости не забывать об использовании защитных масок.

 

Источник: Сергиевские ведомости

 


Контекстная справка

[1]Погода в Сергиевом Посаде
Погода в Сергиево-Посадском районе на несколько дней подробнее...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.