«Активное долголетие»: пенсионерам предлагают бесплатные курсы компьютерной грамотности

В Сергиево-Посадском городском округе продолжается реализация программы «Активное долголетие».

Так, на прошлой неделе в библиотеке им. А. Горловского для людей «серебряного» возраста провели занятия по компьютерной грамотности.Пенсионерам показали, как пользоваться Интернетом, записываться на прием к врачу через «электронную регистратуру», научили основам работы с документом «Word».

По словам сотрудников библиотеки, курсы пользуются популярностью у старшего поколения читателей. В рамках двухмесячной программы любой пенсионер может бесплатно изучить основы работы на ПК.

В современном мире быть активным пользователем в сети Интернет уже давно стало необходимостью. Через сеть можно найти полезную информацию, записаться на прием к врачу, получить все документы в электронном виде, не теряя времени в очередях в гос- и соцслужбах.

Хорошо, если у пенсионеров есть родственники, которые помогут зарегистрироваться на нужном ресурсе, но как быть одиноким людям преклонного возраста, которым не к кому обратится за помощью? Курсы компьютерной грамотности как раз направлены на то, чтобы решить все эти вопросы.

Записаться на занятия можно по телефону библиотеки 542-39-48, обратиться можно и в центр «Оптимист» по телефону 540-46-07.

Живопись, пение, спорт

Проект «Активное долголетие» – это не только компьютерные курсы. Для участников программы предусмотрен и культурный компонент. Так, на базе дневного отделения центра «Оптимист» для людей старшего поколения проводят музыкальные занятия, а также уроки живописи.

Для того чтобы петь в хоре, не нужно обладать специальными вокальными данными, равно как и быть профессиональным художником, чтобы рисовать в свое удовольствие. Главное, что требуется от участников — это желание присоединиться к интересному делу. Записаться на занятия можно также в центре «Оптимист».

Основная задача проекта «Активное долголетие» — повысить качество жизни пожилых людей, развить их творческие способности, приобщить к здоровому образу жизни. Одним из самых популярных и доступных видов физической активности в Сергиевом Посаде[3]
Х[3] Сергиев Посад и его район - регион с богатейшей историей. История Сергиева Посада насчитывает почти семь веков богатой событиями жизни. Троице-Сергиев монастырь был основа 1337 году преподобным Сергием Радонежским. В XIV — начале XV вв. вокруг монастыря возникли несколько поселений (Кукуево, Панино, Клементьево и др.), объединенные в 1782 году по Указу Екатерины II в город, названный Сергиевским Посадом. С 1930 по 1991 год Сергиев Посад носил название Загорск, в память погибшего секретаря Московского комитета партии В.М. Загорского, затем городу было возвращено историческое название.
Читать далее... является скандинавская ходьба. Популярен этот вид спорта[1]
Х[1] Новости спорта
Новости и события Сергиево-Посадского района, связанные со спортом, соревнованиями и турнирами. Материалы о спортивных событиях и о развитии спорта в районе.
Читать далее... среди людей старшего поколения потому, что такая ходьба укрепляет сердце, сосуды, улучшает обмен веществ, снижает риск инсульта. Очередные коллективные занятия для пенсионеров прошли на этой неделе в парке «Скитские пруды»[2]
Х[2] Уютный природный парк «Скитские пруды» предназначен для семейного отдыха с детьми, здесь имеются детские площадки и скамейки, сеть пешеходных дорожек, которые позволят насладиться тишиной и приятно провести время. Вековые деревья и каскад прудов создадут неповторимую атмосферу комфорта и спокойствия.
Читать далее.... По словам участников спортивного движения, это не только хорошая возможность прогуляться и подышать свежим воздухом, но также завести новые знакомства, найти друзей с общими интересами.  Присоединиться к полезному делу может каждый желающий.

В рамках проекта «Активное долголетие» пенсионеры также могут бесплатно проверить свое здоровье в любой поликлинике округа каждую среду с 8:00 до 20:00. Подробную информацию о диспансеризации пациенты могут уточнить в медучреждении, к которому они прикреплены.

Здесь будет клуб

Напомним, в настоящее время в округе идет работа по созданию клуба по интересам «Активное долголетие». Проект рассчитан на женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет. Клуб будет работать на базе ДК им. Ю. Гагарина[4]
Х[4] Дворец культуры имени Юрия Алексеевича Гагарина.
Более 60 лет Дворец культуры им. Ю.А. Гагарина является центром культурно-досуговой жизни города Сергиев Посад и Сергиево-Посадского района.
Адрес: Сергиев Посад, Красной Армии пр., 185
Сайт: dk-gagarina.ru
Телефон: +7 (496) 542-72-61
Часы работы: Пн-Пт c 9.00 до 18.00, без обеда Сб, Вс - выходной
Эл. почта: dk-gagarina@yandex.ru
Читать далее.... Все активности абсолютно бесплатны. Важно, что участники «Активного долголетия» могут выбрать занятие по душе: творчество, пение, плавание, танцы, фитнес, скандинавская ходьба, йога, дыхательная гимнастика и многое др.

Полезные контакты

Узнайте, как стать участником программы «Активное долголетие», по телефонам:

•  Сергиево-Посадское управление социальной защиты — 540-46-07;
• центр «Оптимист» — 540-46-07.
• Мобильное приложение «Соцуслуги», которое доступно в App Store и Google Play.

Ольга НЕЯСКИНА
Фото: Кристина ТРИШИНА

Источник: Сергиевские ведомости